ナルコレプシー ネットワーク

ナルコレプシーの方とスカイプしました

更新日:

ナルコレプシーの方と1対1でスカイプしました。

 

1.ナルコレプシーの方とのスカイプの感想

ナルコの症状や健康法などについて話したのですが(詳細は下記)、自分が気付けていないことが気付けたりしてとても参考になりました。
同年代だったので、睡眠時間など生活スタイルで共通している部分もあり、だからこそ違う部分もわかりやすかったです。
 
また、自分の思い込みや、ナルコのせいにしすぎていたことなども気付けて、なにかまた新しいことに挑戦できる自信が不思議と湧いてきました。
 
以下、話したトピックです。
 

(話題の内容)
・ナルコレプシーだと気付いたきっかけ(症状の変化具合)
・眠くなる時間帯
・夜の熟睡度
・夜見る幻覚について
・夜背中や腰が痛くなる件
・布団や照明などの工夫(寝てる時の姿勢)
・仮眠(朝、昼寝、夕方など)の熟睡度レベル
・無理矢理起きた時の状態について
・イライラする時の状態
 
・薬を飲んだ時の変化・無呼吸に近い感じがあるか
・食べ過ぎなどがあるかないか
・マッサージについて(整体、カイロプラクティック)
・体重の変化
・サプリについて
・油について
・腸内環境が関係しているか(乳酸菌)
などなど

 
結構、多岐に渡りました。
 
なんか話しててとても前向きな気持ちになりました。
卑屈になってた部分もあったんですけど、そんなことしてないで立ち向かっていこうと自然と思いました。

 

2.他にもスカイプでの通話に興味ある方、参加しませんか?

 
もっとこうやってナルコレプシーのネットワークが作れたらいいなと思ってます。
主にスカイプで話すことを考えています。
(スカイプなどのネット上音声会議ツールでの複数人数の同時通話)
 
まだまだどういう風に取り仕切っていくかなどは未定ですが、今回のようないろいろなトピックについて、それぞれがゆるい雰囲気で自分の意見を言っていくのがいいかなーなんて思ってます。(1時間くらい)
まあまずはやってみないとわからないかなあ。
 
ということで、

他にもスカイプで話したいという方、ぜひ連絡ください。

こちらの記事にコメントくださっても構いませんし、もしくはこちらのメールアドレスにご連絡ください。
 
cpapsasあっとgmail.com
TNまで
 
 
ちなみに私は20代男性です。このサイト始まったばかりですが、少しずつ、私自身のキャラクターもブログで醸し出していけたらと思います。
 

 

 

(サムネ制作者 www.sxc.hu)

 

 
 

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